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可能是小时候的家庭原因,我的内心深处很不安脆弱

今天的压力

9月前

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我从小内心强烈的不安全感、敏感和脆弱,让我用内向、孤冷的外在性格实现了自我保护,于是很容易对相信且靠近的人产生强烈的依赖感和控制欲,需要对方给予特殊的关注和关心才能有安全感。加上完全空白的情感经历,这么多年了,在这方面完全没有成长,感觉现在再补20岁的课,幼稚又无助,真的是苍天饶过谁 自己一直都处在一种崩溃边缘,风平浪静都是表面,这次完全失控的引子是源于对未知的期待吧,虽然自以为是没有期待的,也许没有期待本身就是一种期待吧大家都是朋友,普通朋友,排名不分先后,而心里却非得排序,希望自己是那个比较靠近的人,有些可笑!撑了十年了,一直都在给自己积极的心理暗示,讨厌自以为靠近的人不符合自己的想象,讨厌自以为靠近的人靠近别人,讨厌自以为靠近的人无差别对待,讨厌自以为靠近的人犹豫摇摆…放大了每一个细节和每一句话,斤斤计较,想来那个样子应该十分丑陋!于是,情绪不断的累积,直到无法控制,内心的委屈感不断膨胀,无*常的交流,气氛开始变得尴尬,想缓和却更尴尬 成长就是如何让自己更好的接受然后更好的和这一切相处。这方面的成长之于我特别的艰难,信心一遍一遍的建立,一遍又一遍的坍塌,距离一次又一次的拉扯,我开心、麻木、难过、希望、失望、还有偶尔崩溃……最近有幸被换到了另外一个立场去看,明白了陷入情绪控制的自己多么可笑,想要别人理解自己多么幼稚和无聊,加油,坚持走出来