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换了一个环境重新开始

睡不着

7月前

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真正的开始是从去年进入上家公司,社会的大舞台正式向我敞开大门,天真如我固执如我的代价就是,我依然不合群,面对其他同事的抱团取暖的行为,不参与其中就可以独善其身了吗?被打压被否定被斥责,同事之间的站队小团体,都使我陷入了深深的自我否定,他们为什么要这样?他们怎么这样?我为什么要这样?我该怎么做?改变不了别人,改变不了自己,渐渐的泪水也无法排解这一切。 所有的所有都不再有吸引力,眼前就是黑暗的,也没有寻求朋友的帮助,因为不想把负能量传递给别人,而且在那种情绪发作的时候,所有的理性和乐观就像被封锁了起来,屏蔽了外界的一切温情。也尝试过对同事好一些,可惜并不能换来真心,后来发现别人打压我怼我的时候我也要还击,但结果并不开心,依然痛苦。 后来身体上出现了疾病。再后来的一天,从早上起来非常严重的情绪开始了,不知道要怎么开始这一天,要怎么继续下去,弯腰穿鞋子却已没有力气,只能坐在地上,哭泣流泪。你猜我当时在想什么?然后请了假那天没有去上班,也提交了辞职,倒也好转了很多。 已经过去一年了,那段经历带给我很多,有在别人的嫌弃否定中总结出来的“眼力价就是想别人之所想”,情绪的更加稳定,还有巨大痛苦过后的坦然。如果也有像我曾经这样的朋友们,真的想说,我知道在抑郁到来的时候所有的理性和乐观就像是被封锁起来,家人朋友的劝慰作用不大,但是开心最重要,如果不想往前走,干脆就按下暂停键躺着,换一个环境,适当的停一停,别给自己太大的压力