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吵吵吵,3个方法让你们沟通有效,减少争吵

相似爱人

2月前

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“你什么意思啊?” “我什么意思你不知道吗?” “你不说清楚我怎么知道你什么意思?” “我就这个意思啊!” “这个意思是什么意思?” …… 听得我都头晕了,也没听出个什么意思出来。 在感情中或婚姻中,大多数矛盾的产生都是因为一个原因,那就是两个人之间的沟通出现了问题。你以为自己表达的很清楚了,但是对方根本就没有弄明白你真正的想法,鸡同鸭讲,驴唇不对马嘴,到最后必然是一方的不满和另一方的埋怨。 沟通其实是两个人之间一件非常有必要,但是又有一定难度的事情。有些人觉得自己的沟通做得很好,但还是会有矛盾产生。 如果出现了这样的情况,那就说明你的沟通其实是无效的,或者是低效的,没有起到应有的用处。 如果想要让两个人之间的沟通变得高效,你需要谨记以下这3点: 1、表达具体明确 说话要说的清楚明白,别让对方听不懂你到底想说什么,或者总是在猜你的意思。 你可能会觉得,两个人已经很了解了,都在一起了,还用事事都明说吗?然而事实上,正是在一些小事情上的表达不清楚,往往成为了争吵的导火索。 比如说,你觉得回来的晚,那你就直接地告诉他你希望他几点前到家,而不是只说一句“下班早点回来”。也许你们的对于时间的概念并不一样,他觉得回家够早了,但是在你看来却还不够。2、就事论事 在我看来,将一件事和另一件事搅在一起是最愚蠢的行为,尤其是在发生争执或吵架的时候。 本来只是因为一件小事情发生的争吵,然后某一方就开始翻旧账,几年前的事情都能拿出来说上一大串,另一方怎么可能不觉得厌烦。 除此之外,“你从来都不听我说什么”、“你总是这样”等论断式的表述方式,更会让两个人的关系恶化,将对方平时好的表现全都抹杀掉,更会让对方寒心。 请学会就事论事,一件一件事情慢慢地解决,而不是胡搅蛮缠,全部搅和在一起。 3、常常表达需求和感谢 真正聪明的人会对自己的另一半为自己做的每一件小事表达感谢,通过正面的引导,来让对方朝着自己期望的地方发展。 就拿做家务这件事情来说吧,有很多男人天生就认为这是女人该做的事情,但是事实上,有几个女人会喜欢整天都在家务事上忙忙碌碌? 对于女人来说,她为你做了事情,自然是希望得到你的表扬或奖励的,希望自己能够得到认可。但是她不说,你也不给,时间久了,就会有抱怨。 所以,要学会常常表达你的需求和对另一半的感谢,这样才能做到有效的交流。